Pada kesempatan ini admin NDANK
INFO akan membahas tentang manfaat yoghurt untuk kesehatan. Untuk diketahui bahwa Yoghurt atau Yogurt adalah
hasil fermentasi dari susu dengan Bakteri Asam Laktat. Karena dibuat dari susu,
yogurt mengandung segala kebaikan susu seperti vitamin, mineral, kalsium, zinc,
dan asam betahidroksi ditambah dengan banyaknya manfaat yoghurt bagi kesehatan. Yogurt lebih mudah dicerna oleh
tubuh kita dibandingkan susu, karena itu kandungan yoghurt yang baik untuk diet, selain itu yoghurt yang aman untuk ibu hamil sebagai asupan gizi bayi. Salah
satu merk yoghurt di Indonesia yang banyak digemari adalah Heavenly Blush Yogurt Drink To Go.
Heavenly Blush merupakan merk yoghurt
terkenal sekaligus merk yoghurt yang
paling bagus serta memiliki yoghurt
aneka rasa, seperti yogurt strawberry, peach dan blackcurrant.
Selama ini banyak mitos yang mengatakan bahwa takut sakit perut atau maag karena minum yogurt, tapi sebenarnya yogurt itu tidak menyebabkan sakit maag, yogurt dapat menjadi terapi yang baik untuk penderita maag. Hal ini disebabkan karena bakteri baik yang dikandung oleh yogurt.
Yogurt mengandung zinc yang sangat baik untuk mencegah timbulnya jerawat, dan membuat luka lebih cepat kering termasuk jerawat. Kandungan asam beta hidroksinya juga membuat kulit kita jadi lebih cerah, lembut dan kenyal.
Heavenly Blush dibuat dari susu rendah lemak dan rendah gula ini sangat pas untuk mendukung gaya hidup wanita aktif agar mendapatkan penampilan yang cantik, kulit yang sehat, dan tubuh yang ideal.
Dapatkan manfaat susu dalam kesegaran dan kenikmatan yogurt strawberry yang rendah lemak dan tinggi kalsium, dan juga ditambahkan dengan serat prebiotik yang sangat baik untuk kesehatan pencernaan.
Manfaat dan keunggulan Yoghurt :
Manfaat yogurt untuk kesehatan sangat banyak sekali. Berikut ini beberapa manfaat yang dapat diperoleh dari mengkonsumsi yoghurt.
- Memperkuat tulang : Dalam yogurt yang baik banyak mengandung kalsium yang sangat baik untuk tubuh. Kandungan kalsium dalam yoghurt inilah yang sangat baik untuk memperkuat tulang dan juga bisa mengatasi osteoporosis pada tulang.
- Menurunkan berat badan : Yogurt selain baik untuk tulang juga baik untuk membantu dalam diet. Yogurt yang bagus untuk diet didapatkan dari kandungan kalium dalam yoghurt yang membantu untuk merangsang penggunaan lemak yang disimpan dalam tubuh. Ketika melakukan diet, yoghurt adalah makanan wajib agar diet yang dilakukan cepat berhasil.
- Menurunkan darah tinggi : Tidak hanya bisa menurunkan berat badan atau membantu dalam melakukan diet. Kalium yang ada dalam yogurt yang bagus juga dapat menurunkan darah tinggi atau tekanan darah yang tinggi. Bagi yang menderita darah tinggi sangat disarankan untuk banyak mengkonsumsi yoghurt.
- Menambah imun tubuh : Mengkonsumsi yoghurt sekali dalam sehari bisa membantu menambah sistem imun atau kekebalan tubuh. Yogurt yang mengandung probiotik yang merangsang pembentukan sel darah putih yang merupakan tameng melawan bakteri. Dengan bertambahnya imun dalam tubuh tentunya tubuh akan semakin kebal dengan segala macam penyakit.
- Menjaga kesehatan pencernaan Ibu hamil : Selain untuk menambah imun tubuh, manfaat yoghurt untuk menjaga kesehatan pencernaan tubuh ibu hamil. Hal ini dikarenakan dalam yoghurt terdapat bakteri baik yang dapat membantu menjaga kesehatan usus. Manfaat yogurt untuk ibu hamil yaitu dapat mengatasi gangguan pencernaan seperti sembelit dan gangguan pencernaan lainnya yang biasa diderita ketika sedang hamil.
- Menghaluskan kulit : Tidak hanya untuk kesehatan yoghurt juga sangat bermanfaat untuk kecantikan. Manfaat yogurt untuk kecantikan yaitu dapat menghaluskan kulit tubuh. Asam laktat yang terkandung dalam yoghurt dapat menghilangkan sel kulit mati dan menghaluskan kulit tubuh. Selain dikonsumsi untuk menghaluskan kulit, yoghurt juga bisa dijadikan masker atau lulur tubuh.
- Rasa asam yang pas. Dihasilkan dari bakteri generasi terbaru sehingga rasanya lebih pas.
- Praktis dan dapat dibawa kemana saja. Dibuat dengan proses UHT dan dikemas secara aseptis sehingga awet tanpa bahan pengawet dan tidak mudah rusak walaupun tidak disimpan didalam kulkas.
- Hi – Calcium, untuk mendukung gaya hidup aktif Anda.
- Low Fat – hanya 100 kalori, cocok bagi Anda yang sedang diet.
- Less Sugar
- Prebiotik (Inulin & GOS) yang membantu kesehatan pencernaan, menurunkan kolestrol, menstabilkan gula darah dan tekanan darah.
Untuk
mendapatkan semua manfaat dari khasiat yogurt,
anda disarankan untuk mengkonsumsi yoghurt satu kali sehari. Yoghurt bisa
dibeli ataupun dibuat sendiri, tapi lebih aman dan praktis jika membeli yang
sudah jadi.
Demikian informasi yang bisa saya berikan tentang manfaat yoghurt heavenly blush untuk kesehatan, semoga informasi ini bermanfaat bagi kita semua. Dan nikmatilah kesegaran Heavenly Blush Yogurt Drink To Go setiap hari dan jadikan hidup anda lebih sehat.
Sekilas info produk : Heavenly Blush Yogurt Drink To Go memiliki berbagai rasa seperti Strawberry, Peach dan Blackcurrant, dengan ukuran 200 ml dan harga Rp. 8,300.
